La vita, un respiro lungo, lento e profondo

Descrizione

Il libro è il racconto della mia vita vissuta da sempre con la grande passione per il mare e l’apnea. La paura, la rabbia, il dolore e la malattia li ho affrontati e superati con la tecnica del respiro consapevole, sin dall’infanzia, con una costante attenzione alla connessione tra corpo e mente e con una prospettiva olistica che mi ha consentito di superare il covid e i suoi effetti devastanti. Una maratona ideale e reale fino al raggiungimento della vittoria sulla malattia e la conseguente rinascita, seguendo le tecniche di riabilitazione e di meditazione sui miei pazienti.

Teddy Sciurti Sono fisioterapista da trent’anni. Ho avuto la fortuna di nascere e vivere a Brindisi, città circondata dal mare, ho potuto, sin dall’infanzia, avere un contatto fisico ed emotivo con il mare e appassionarmi alla pesca subacquea. Col passare degli anni, preso dalla smania di andare sempre più in profondità, ho intrapreso l’apnea pura, fino a diventare istruttore di questa meravigliosa disciplina. Ho avuto la possibilità di approfondire importanti tematiche come la respirazione consapevole, il training autogeno, la meditazione.
I due percorsi, sia del mare che della riabilitazione, a un certo punto si sono incontrati, dandomi la possibilità di pormi delle domande e ricevere importanti risposte sul rapporto strettissimo che c’è tra il corpo e la mente.

In copertina: opera di Attilio Melfi, Bassa marea in grigio di Payne
(olio su tela) 100×80 cm, 2022, collezione privata.